ココカラCAFE［福岡でワークショップ開催！ナチュラル＆LOHASな生き方をヨガやカウンセリングで！］

お知らせ

2012.05.06 Sunday

ホームページ、リニューアルに向け準備中です！

しばし、お待ちください☆

cococara cafe

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22:24　info　-　-

3月のチャリティワークショップのお知らせ

2012.03.04 Sunday

☆2012年3月チャリティワークショップのお知らせ☆

3月のチャリティワークショップの参加者募集中しています！

ココカラカフェでは東日本大震災の復興支援として、チャリティワークショップを開催してきました。収益は全て復興支援に尽力されている団体に寄付しています。3月でいったん毎月開催のチャリティとしては終了します。ゲシュタルト療法、フォーカシング、マインドフルネス瞑想など「今ここ」を大切にした、こころとからだのワークを行っていきます。
ご参加お待ちしています☆



チャリティワークショップ（要予約）
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○3/22（木）１０：００ー１６：３０／アミカス２F 和室

○3/31（土）１０：００ー１６：３０／アミカス２F 和室

→アミカスmap

定員／５名程度（先着順）

参加費／２，０００円

ファシリテーター　岡田雅子

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◎下記まで、メールにてお申し込みください！


　　　　
　　

　　
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09:53　info　-　-

3月のヨーガセラピーのお知らせ

2012.03.03 Saturday

寒い時にこそ、カラダとココロをしっかりほぐしましょう！

大橋駅より５分の「整体・美顔整体院けんこうらいふ」でヨーガセラピーレッスンを行っています。
毎週火曜日、60分間のレッスンです。

(1)朝ヨーガ (2)昼ヨーガ1 (3)昼ヨーガ2 (4)夜ヨーガ
ヨーガセラピーは、ヨガと瞑想、心理療法（ゲシュタルト・フォーカシングなど）を組み合わせ、深い呼吸で今ここにいる自分の心と身体をじっくり感じていきます。ゆるやかに身体を動かしますので、身体が硬い方や運動不足の方、年齢性別を問わず、どなたでも無理のないペースでご参加頂けます。

詳しくは、こちらをご覧ください！→ヨーガセラピーについて

★土曜日の夜のレッスンも始まりました！
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★2012.3月のスケジュール
   3/ 6（第1火曜日）
   3/13（第2火曜日）
   3/27（第4火曜日）
※第3火曜日はお休みです。
   3/ 3（土曜日）19：30～20：30
   3/31（土曜日）19：30～20：30

※土曜日は不定期ですので、ご確認のうえご予約ください。

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ヨーガセラピー予約専用・メールアドレス
cococarayoga◎yahoo.co.jp
（◎を＠に変えてお送りください）

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10:28　yoga　-　-